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小说介绍
最具实力派作家“时弦”又一新作《从选题到发表的写作投稿指南》,受到广大书友的一致好评,该小说里的主要人物是孙悟李子柒,小说简介:“金无足赤,人无完人”,每个人都有优点和缺点,重要的是认识到自己的不足,并努力改进。“描写主人公如何克服内心的恐惧、焦虑、不安、自卑、内疚等负面情绪,通过学习心理学知识、阅读相关书籍、参加心理课程、寻求专业帮助、调整生活方式(如运动、冥想、规律作息)等方式,学会有效地管理情绪,例如:识别情绪、接纳情...
第26章
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人际关系与沟通:“构思一个故事,描写主人公如何通过真诚沟通、有效倾听、换位思考、尊重他人、表达感谢、提供帮助等方式,建立良好的人际关系,包括亲情、友情、爱情、同事关系、师生关系等,并在人际交往中获得支持、理解、信任和帮助。”实用干货:真诚沟通: 以诚恳的态度表达自己的感受和需求,并倾听他人的感受和需求。
积极倾听: 集中注意力倾听对方的讲话,并给予积极的回应。
换位思考: 站在对方的角度思考问题,理解对方的感受。
哲理思考: 人是社会性动物,良好的人际关系是幸福生活的重要组成部分。“己所不欲,勿施于人”,尊重他人才能赢得他人的尊重。
“描写主人公如何在人际交往中处理冲突和矛盾,如何通过有效的沟通和协商,例如:清晰地表达自己的观点,认真倾听对方的观点,寻找双方都能接受的解决方案,必要时进行妥协和道歉等,化解误解,建立信任,维护良好的人际关系,并从中学习如何更好地与人相处。”实用干货:冲突解决技巧: 协商、妥协、道歉、寻求第三方调解等。
情绪管理: 在冲突发生时保持冷静,避免情绪化的言语和行为。
哲理思考: 人际交往中难免会有冲突,关键是如何有效地解决冲突,维护彼此的关系。“退一步海阔天空”,适当的妥协和让步可以化解矛盾,维护和谐的人际关系。
学习与成长:“构思一个故事,描写主人公如何通过不断学习新知识、新技能、新经验,例如:阅读书籍、参加课程、向他人请教、实践操作等,提升自身的能力和素质,例如:学习能力、思考能力、解决问题能力、沟通能力、创新能力等,并在学习过程中培养学习兴趣、学习方法、终身学习的意识。”实用干货:费曼学习法: 用通俗易懂的语言向他人解释所学内容,以检验自己的学习效果。
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