减肥日记

毁灭术士著

热门小说《减肥日记》近期在网络上掀起一阵追捧热潮，很多网友沉浸在主人公张雪峰张雪峰演绎的精彩剧情中，作者是享誉全网的大神“毁灭术士”，喜欢现代言情文的网友闭眼入：5月7日一个偶然的机会，被公司同事组团开始减肥。公司总共三男三女。三个女的还行，不是很胖，他们自己建了一个微信群。我们三个男的自己抱团减肥。先报下体重，A：公司营销副总，体重104KG，B：本人，公司设计经理，体重102KG。C：公司景观工程经理，提供97KG。被他们三个女的取笑......

来源：cddp 主角: 张雪峰张雪峰更新: 2024-12-08 04:59:13

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读书简介

很多网友对小说《减肥日记》非常感兴趣，作者“毁灭术士”侧重讲述了主人公张雪峰张雪峰身边发生的故事，概述为：连续跟他们工程部的在工地上过了几个晚上，然后晚上一起去吃饭。这里有必要吐槽一下，外面的菜真油啊，我不吃主食，多吃鸡肉，虾和笋，但是第二天还是不掉秤。减肥听到人家说的最多的是，这个东西没关系的，可以吃的。吃一点又没关系...

第4章

但是晚上不能吃碳水。

这个月我减肥的知识又增加了，晚上基本不吃碳水了。

我媳妇也是安吉的，前年和她姐姐还给老丈人造了个农村小别墅，我自己设计的。

这个空了再跟大家絮叨，然后我自己老家没人住，老爸老妈在外地开店，就这几天弄点茶叶回去卖卖，过年也回不来。

我就经常住老丈人家。

老丈人家有几亩茶山，我媳妇帮忙摘茶叶，我就负责做饭。

自己去买自己吃的，大鱼头，蔬菜，还有家里的土鸡。

第一次在家里做了一天的饭，还行，挺好吃的。

我自己明显感觉自己的胃口小很多，吃的也少了。

清明假期结束，体重竟然没变，意外的惊喜啊。

我是房产公司设计部的，所以也要经常去工地。

这段时间我们项目做泛光实体样板，就是那个夜景灯的工程。

连续跟他们工程部的在工地上过了几个晚上，然后晚上一起去吃饭。

这里有必要吐槽一下，外面的菜真油啊，我不吃主食，多吃鸡肉，虾和笋，但是第二天还是不掉秤。

减肥听到人家说的最多的是，这个东西没关系的，可以吃的。

吃一点又没关系。

其实就是要经得住这些诱惑。

四月的减肥进度开始慢起来了，4月底，我86.1公斤，减了6.1公斤。

十二斤。

那个营销同事减了二十多，工程的减了五斤。

这个时候我的体态也好了，以前穿不下的衣服也开始能穿出形了。

总共减了30多斤。

变化还是很大的，就两个月。

见到我的人都表示非常吃惊，看到了自己的成果还是很满意的。

这个放纵餐还在继续，吃了火锅，粤菜。

对了，我还吃了巴西烤肉自助餐，但是根本吃不了多少胃口。

今天来聊聊那个巴西烤肉，在杭州大悦城，很不错的一家，一个人大概106块，我们一家三口，268，这个烤肉真心不错，很多网红都去打卡的，烤鸡翅，烤牛排，烤羊肉串，还有我最爱的烤菠萝。

都是烤好拿过来到桌子上切的。

给个建议，外面他做好的食物尽量不要去吃，没烤肉好吃，可以弄点吃的和蔬菜水果。

对了，他的啤酒不错，都是木桶的那种。

可惜我不能喝。

这个烤肉强烈推荐，真的好吃。

烤肉就需要专业的帮忙烤好。

四月杭州在下雨，一